Riippuvaisen läheisille

Läheisriippuvuudessa toinen ihminen on riippuvuuden kohde. Läheisriippuvaisen onnellisuus ja hyvä olo riippuu siitä, mitä tuo toinen ihminen tekee. Siksi hän on valmis kestämään lähes mitä vain ja miten pitkään tahansa. Läheisriippuvaisen käytös voi olla pakonomaista toisen ihmisen kontrolloimista, jotta tuo toinen antaisi hänelle sen, mitä hän kaipaa ollakseen onnellinen.

Läheisriippuvainen muokkaa käytöstään

Läheisriippuvuussuhde on usein rajoittava ja haitallinen. Läheisriippuvainen omaksuu toimintamalleja, joiden tavoitteena on välttää ikäviä kokemuksia. Näitä voivat olla mm. henkinen tai fyysinen väkivalta, hyväksikäyttö tai taloudelliset vaikeudet. Näistä opituista toimintamalleista voi ajan kanssa muodostua ihmiselle identiteetti, jota on enää vaikea kyseenalaistaa.

Läheisriippuvaiselle onnellisuus ja hyvä olo on kiinni siitä, miten läheiset ihmiset häneen reagoivat. Siksi hän on valmis mukautumaan ympäristön toiveiden mukaiseksi. Läheisriippuvaiset luovat erilaisia rooleja erilaisiin tilanteisiin, mutta mikään näistä ei ole hän itse. Roolien tavoitteena on vain miellyttää ja saada hyväksyntää.

Miten tunnistaa läheisriippuvaisuus?

Läheisriippuvaisuutta on vaikeaa tunnistaa itse. Hän voi tuntea hylätyksiä tulemisen pelkoa, mikä näyttäytyy mustasukkaisena tarrautumisena kumppania kohtaan. Tällainen toiminta taas aiheuttaa riitoja, mikä lisää läheisriippuvaiselle häpeää ja syyllisyyttä.

Monesti läheisriippuvainen ei ymmärrä omaa käytöstään. Tämän takia läheisriippuvainen tarvitsee ulkopuolista apua. Usein läheisriippuvainen vähättelee omaa hoidon tarvettaan.

Läheisriippuvuudesta on mahdollista toipua hyvän hoidon avulla. On tärkeää, että hoidettava saa tarvittavan tiedon ja ymmärryksen läheisriippuvuuden läheisriippuvuudesta. Tämän tiedon tavoitteena on, että läheisriippuvainen pystyy tunnistamaan omat haitalliset toimintamallit ja ne primääritunteet, joista oma toiminta saa alkunsa. On myös olennaista, että läheisriippuvainen havaitsee läheisriippuvaisuuden seuraukset elämässään.